Fördelar med att använda hemgjorda lermaskar i ansiktet

• Bentonitlera är effektiv vid behandling av dermatit och allergiska reaktioner på huden. Det fungerar som en barriär och förhindrar att toxiner absorberas i huden. Solskyddsmedel som innehåller bentonitlera är mycket effektiva för att absorbera mer UV-strålar än andra kommersiellt tillgängliga solskyddsmedel (1).
• Att applicera lera på huden ökar produktionen av kollagen. Ett experiment som utfördes på råttor visade att applicering av lera ökade antalet kollagenfibrer i huden (2). Kollagen är avgörande för att bibehålla hudens elasticitet och förhindra tecken på åldrande.
• Bentonitlera kan läka hudens sår effektivt. En studie på råttor fann att lermaskar kunde minska vävnadsskador och fungerade som en hudbarriär för att förhindra infektioner och toxinsamling (3).
• Lera innehåller mineraler och är känd för sin höga absorptionsförmåga (den absorberar toxiner och fett från huden). När det appliceras på huden bildar det ett skyddande lager som hjälper till att minska förlusten av naturlig fukt och håller huden hydratiserad. En studie observerade också att hudfastheten hos personer som applicerade lera i sju dagar hade ökat drastiskt (4).

Innan du börjar göra lermaskar är det viktigt att du väljer en lera. De mest populära lerorna som används för att göra lera masker inkluderar:

• Fullers jord (Multani mitti)
• Bentonitlera
• Fransk grön lera
• Aztec helande lera
• Lera från Döda havet
• Kambriumblå lera
• Roslera (även kallad fransk rosa lera)
• Rhassoul-lera (även känd som marockansk lavalera)
• Kaolinlera
• Irländsk lera
• Australisk svart lera

Hoppas att du nu är övertygad om de otroliga fördelarna med lera och leror. Om ja, här är några superlätta hemgjorda lera mask recept för dig. Kolla på dem!

Bästa DIY hemgjorda lermaskar för ansikte

• Hemlagad lermask för pormaskar
• Hemlagad leramask för akne
• Mudmask för fet hud
• Mud för kaffelera
• Mudmask för kol
• Mudmask för grönt te
• Tea Tree Oil Mud Mask
• Avokado Mud Mask
• Mudmask för torr hud
• Deep Cleansing Mud Mask

1. Hemmagjord lermask för pormaskar

Shutterstock

Du kommer behöva

• 3 teskedar bentonitlera
• 1 tsk citronsaft
• 3 droppar ros eterisk olja
• Vatten (efter behov)
• En ren trasa

Vad du måste göra

1. Blöt en ren trasa i varmt vatten och lägg den på ditt ansikte i en minut. Torka torrt.
2. Ta en keramisk skål och tillsätt lerpulver till den.
3. Tillsätt citronsaft, olja och vatten och blanda väl.
4. Applicera den över hela ansiktet och nacken.
5. Låt det sätta.
6. Rengör försiktigt med cirkulär rörelse med varmt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Citron har en sammandragande effekt och lera exfolierar din hud och tar bort all smuts och smuts och lämnar din hud knarrig. Denna lera mask främjar cellregenerering.

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Hemlagad lermask för akne

Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 teskedar lera (de med blandad hud kan använda bentonitlera, fet hud kan använda fransk grön lera eller australisk svartlera)
• 2 teskedar mandel eller jojoba eller olivolja
• 3 droppar tea tree eterisk olja
• 3 droppar eterisk lavendelolja
• 1 tsk vallmofrön (valfritt för ytterligare peeling)

Vad du måste göra

1. Blanda alla ingredienser i en skål och gör en pasta.
2. Förbered din hud genom att tvätta den med ljummet vatten och klappa den torr,
3. Applicera pastan på ditt ansikte.
4. Låt det torka.
5. Blötlägg din hand i varmt vatten och gnugga den i ansiktet.
6. Ta långsamt bort ansiktsmasken från ditt ansikte. Gnugga inte hårt.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Leran tar bort överflödig olja från ansiktet men berövar inte huden av dess naturliga oljor. Tea tree olja har antibakteriella egenskaper som rengör huden och arbetar med akne.

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Mudmask för fet hud

Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 msk fulljord
• 1 matsked rosenvatten (justera enligt konsistensen)
• ½ matsked citronsaft

Vad du måste göra

1. Ta bort alla spår av smink från huden.
2. Blanda alla ingredienser i en ren skål och gör en pasta.
3. Applicera ett lager av leramask på ditt ansikte. Lämna området runt dina ögon.
4. Låt det torka.
5. Tvätta av det med varmt vatten.
6. Följ upp med en lätt fuktighetskräm.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Fullers jord är utmärkt för fet hud. Citron får dina porer att krympa och lyser också upp ditt ansikte.

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Mud för kaffelera

Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 teskedar fransk grön lera (du kan också använda bentonit eller vit kaolinlera)
• 1 tesked kaffesump
• 1 tsk äppelcidervinäger (späd den med en tesked rosenvatten)
• 2-3 droppar tea tree olja

Vad du måste göra

1. Blanda lera och kaffesump i en plast- eller keramikskål.
2. Tillsätt utspädd äppelcidervinäger och eterisk olja till den och blanda väl.
3. Sprid masken på ditt ansikte.
4. Vänta i 15-20 minuter eller tills det torkar.
5. När det torkar, ta bort det med varmt vatten. Gnid försiktigt med fingrarna i en cirkelrörelse.
6. Applicera en lätt fuktighetskräm.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Kaffesumpar är antiinflammatoriska och utmärkta exfolierande. Äppelcidervinäger toner din hud och bibehåller pH-balansen. Tea tree olja dödar bakterier och bakterier och förhindrar akne och andra hudproblem.

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Charcoal Mud Mask

Shutterstock

Du kommer behöva

• 3 matskedar bentonitlera (eller någon annan lera du väljer)
• 1 tesked aktivt kol
• 3 msk destillerat vatten eller trollhassel (eller en kombination av båda)
• 20 droppar tea tree olja

Vad du måste göra

1. Ta lera i en plast- eller glasskål.
2. Späd ut det med trollhassel eller destillerat vatten (detta sänker lerens pH-nivå, vilket annars kan irritera känslig hud).
3. Blanda väl med aktivt kol och tea tree olja.
4. Applicera det på ditt ansikte och låt det torka.
5. Skölj masken med kallt vatten och klappa ansiktet torrt.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Aktivt kol är en av de bästa ingredienserna du kan använda för att avlägsna pormaskar naturligt. Denna ansiktsmask drar ut alla bakterier och smuts från ditt ansikte, rensar upp dina porer och håller hårsäckarna rena.

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Mudmask för grönt te

Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 matsked grönt te (brygg grönt te i vatten och använd det)
• ½ matsked bentonitlera
• ½ matsked aloe vera gel
• ½ tesked älskling
• ½ tesked jojobaolja
• 2 droppar eterisk olja citron / lavendel / tea tree (använd vilken som helst)

Vad du måste göra

1. Blanda alla ingredienser i en skål.
2. Rengör ditt ansikte och täck det med pastaen. Lämna området runt dina ögon och läppar.
3. Låt det torka och tvätta sedan av det med varmt vatten.
4. Applicera en fuktkräm.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Grönt te har antiinflammatoriska egenskaper, och det är bra för din hud. Det minskar inflammation och håller din hud frisk. Denna hemlagade ansiktsmask har en lugnande effekt på huden och håller den hydratiserad.

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Tea Tree Oil Mud Mask

Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 teskedar fulljord
• 1 tsk ekologisk honung
• 1 matsked rosenvatten
• 2-3 droppar tea tree eterisk olja

Vad du måste göra

1. Ta leran i en skål och lägg till honung.
2. Tillsätt rosenvattnet och eterisk olja och blanda sedan.
3. Om konsistensen är för tjock, tillsätt mer rosenvatten.
4. Sprid det jämnt i ansiktet och låt det torka.
5. Tvätta med ljummet vatten och torka sedan.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Tea tree olja har antibakteriella egenskaper och fantastiska helande egenskaper. Det är fördelaktigt för behandling av akne, finnar och kokar. Denna fantastiska hemgjorda lermask rengör huden ordentligt, tar bort överflödig olja och rensar bort alla porer.

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Avokado lera mask

Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 msk avokadomassa
• 1 matsked bentonit eller kaolinlera
• 2 teskedar avokadoolja
• 2 teskedar älskling

Vad du måste göra

1. Blanda alla ingredienser i en skål.
2. Applicera det på ansiktet och nacken och massera det långsamt.
3. Låt det torka.
4. Rengör leramask med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Avokado har fuktgivande egenskaper och minskar inflammation. Den här avokadogermask återfuktar inte bara ansiktet utan kontrollerar också akneutblåsningar och ger dig glödande hud.

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Mudmask för torr hud

Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 msk fransk grön lera
• 1 tsk älskling
• 1 äggvita
• 2 droppar eterisk lavendelolja (valfritt)

Vad du måste göra

1. Tillsätt leran och äggviten i en skål och blanda.
2. Tillsätt honung och lavendelolja.
3. Om blandningen är för tung, använd vatten för att justera konsistensen.
4. Rengör ansiktet och applicera masken jämnt. Låt det torka.
5. Använd en trasa fuktad i varmt vatten för att ta bort den.
6. Applicera en toner efteråt.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Denna lera mask återfuktar din hud och lugnar och lugnar all inflammation. Det drar ut föroreningar från din hudyta och håller den näring.

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Deep Cleansing Mud Mask

Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 tsk bentonitlera
• 1 tsk rå honung
• 2 teskedar vatten (lägg till enligt behov)
• ½ tesked torkade och pulveriserade kamomill- eller ringblommablommor (valfritt)
• 2 droppar eterisk lavendelolja

Vad du måste göra

1. Blanda lera med blommor i pulverform och tillsätt honung och vatten för att göra en pasta.
2. Applicera den i ditt ansikte. Se till att du undviker området runt dina ögon.
3. Låt det torka. Ta bort masken med en trasa fuktad i varmt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

En gång i veckan.

Varför detta fungerar

Lera är utmärkt för att avgifta huden och göra den fast. Honung lugnar och läker huden eftersom den har antibakteriella egenskaper. De torkade örterna ger huden extra näring.

Varför gå till spaet när du kan ta med spaet hem? En lera mask rengör, återfuktar och tonar din hud om den appliceras på rätt sätt. Prova något av dessa hemgjorda lerkmaskerecept, och jag är säker på att det blir din favorit skönhetsrutin. Låt mig veta hur det kändes på din hud. Dela dina tankar i kommentarfältet nedan.

Tillbaka till innehållsförteckningen