Innehållsförteckning:
- DIY ansiktsmasker för pormaskar du kan prova hemma
- 1. Mjölk och gelatinpulvermask
- Vad du behöver
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 2. Äggvita och citronsaftmask
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 3. Honung och rå mjölk
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 4. Havremjöl och yoghurtmask
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 5. Gelatin och citronsaft
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 6. Ansiktsmask för kol
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 7. Honung och kanelmask
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 8. Gurkmeja och sandelträsmask
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 9. Bentonite Clay Mask
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 10. Grönt te, aloe vera och gelatinmask
- Vad du kommer att behöva
- Vad ska man göra
- Hur ofta
- 7 källor
Pormaskar är en mild form av akne. De bildas när dina hudporer är igensatta på grund av överutsöndring av olja och talg. Ytterligare bakterieverkan och försummelse kan orsaka att en hudorm utvecklas till smärtsam akne. Allt du behöver är en liten TLC för att bekämpa detta problem. Om du inte vet var du ska börja har vi en lista med DIY-recept för blackhead-borttagningsmask för dig. Ta en titt!
DIY ansiktsmasker för pormaskar du kan prova hemma
1. Mjölk och gelatinpulvermask
Gelatin är ett protein som härrör från kollagen. Det används främst för att tillverka desserter, godis etc. Det är dock också ett vanligt hemmedel för pormaskar. Mjölk innehåller mjölksyra, så det kan hjälpa till att göra huden ljusare och hålla den mjuk.
Vad du behöver
- 1 tesked gelatinpulver
- 1 tesked mjölk
Vad ska man göra
- Blanda ingredienserna tills gelatinpulvret löser sig helt. Du kan också mikrovågsugn mjölk och gelatin i 5-10 sekunder.
- Låt blandningen svalna.
- Sprid masken på det drabbade området och låt det torka.
- Skala av det.
Hur ofta
Du kan göra detta en gång i veckan.
2. Äggvita och citronsaftmask
Äggvitt antas absorbera överflödig olja från huden och ha hudens åtdragande effekter. Den innehåller också näringsämnen som är viktiga för hudens hälsa. Citron, å andra sidan, innehåller citronsyra och C-vitamin och har en sammandragande effekt på huden, vilket hjälper till att rensa huden.
Vad du kommer att behöva
- 1 äggvita
- Juice av en halv citron
- Ansiktsborste
Vad ska man göra
- Blanda äggvita och citronsaft. Du kan späda ut den med en tesked vatten.
- Applicera ägg- och citronblandningen över hela ansiktet med en ansiktsborste. Applicera inte det nära dina ögonbryn eller ögon.
- Stick ett tunt lager mjukpapper på det.
- Applicera lite blandning på mjukpapperet med borsten och lägg på den med en annan bit mjukpapper. Se till att mjukpappersbitarna håller fast vid huden. Du kan använda 2-3 lager vävnader.
- Låt det torka. Skala av mjukpapper.
- Tvätta ansiktet med kallt vatten.
- Följ upp med en fuktkräm.
Hur ofta
Du kan göra detta 2-3 gånger i veckan.
Obs! Det är inte alltid säkert att applicera rå ägg på huden eftersom det ökar din sårbarhet för salmonellabakterier. Men många använder den för att ta bort pormaskar.
3. Honung och rå mjölk
Honung har många hudfördelar. Den har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper (1).
Vad du kommer att behöva
- 1 msk älskling
- 1 msk mjölk
Vad ska man göra
- Blanda en matsked vardera av honung och mjölk i en skål.
- Värm blandningen i mikrovågsugnen i 5 sekunder tills den får en tjock konsistens.
- Låt det svalna och applicera sedan pastan på det drabbade området.
- Låt det torka i en halvtimme.
- Skala av det försiktigt och tvätta ansiktet.
Hur ofta
Följ detta recept 2-3 gånger i veckan.
4. Havremjöl och yoghurtmask
Havregryn är en bra ersättning för butikskövade exfolierare. Den har en grov konsistens och används ofta för att exfoliera huden. Mjölksyran i yoghurt hjälper till att rengöra och lysa upp huden.
Vad du kommer att behöva
- 4 msk havregryn
- 2 msk yoghurt
Vad ska man göra
- Mal havregryn grovt och tillsätt två matskedar yoghurt. Låt det sitta ett tag.
- Applicera blandningen i ansiktet och massera försiktigt på de områden där du har pormaskar i 5 minuter. Låt det torka.
- Tvätta bort det.
Hur ofta
Du kan göra detta 2-3 gånger i veckan.
5. Gelatin och citronsaft
Detta är en grundläggande hemlagad pormask och porerengöringsmask du kan prova. Gelatin kan hjälpa till att rengöra huden medan citronsaft har sammandragande och ljusande effekter.
Vad du kommer att behöva
- 3 msk gelatin
- 1 skål mjölkkräm
- 1 msk citronsaft
Vad ska man göra
- Blanda gelatinet i mjölkkräm tills det löser sig helt.
- Tillsätt citronsaft till blandningen och rör om den en gång.
- Värm den i mikrovågsugnen i 3-4 sekunder, rör om den en gång och värm den i 4 sekunder.
- Låt det svalna och applicera sedan masken jämnt i ansiktet.
- Låt det torka i 30 minuter, och när du känner täthet (när det torkar), skalar du av det.
- Tvätta ansiktet med vatten.
Hur ofta
Gör detta 2-3 gånger i veckan.
6. Ansiktsmask för kol
Aktivt kol används mest i nödfall för att hantera överdoser (på grund av dess överlägsna absorberande egenskaper). Det kan hjälpa till att dra bakterier, smuts och andra föroreningar från huden (2).
Vad du kommer att behöva
- 1 tsk bentonitlera
- 1 tesked aktivt kolpulver
- 1 tsk vatten
Vad ska man göra
- Blanda en tesked vardera av bentonitlera, aktivt kolpulver och vatten.
- Applicera blandningen i ansiktet och låt den torka.
- Tvätta av med varmt vatten.
- Följ upp med en fuktkräm.
Hur ofta
Gör inte detta mer än en gång i veckan. Överanvändning av kol kan skada hudens naturliga barriär.
7. Honung och kanelmask
Kanel har antiinflammatoriska egenskaper (3). Tillsammans med honung kan det hjälpa till att bekämpa pormaskar och förhindra akne.
Vad du kommer att behöva
- 1/2 tsk kanelpulver
- 2 msk älskling
Vad ska man göra
- Blanda en halv tesked kanelpulver och två matskedar honung.
- Sprid blandningen på din T-zon och hakan och låt den vara i 20 minuter.
- Tvätta av det med varmt vatten.
Hur ofta
Du kan använda den här masken två gånger i veckan. Observera att kanel kan sveda lite. Undvik att använda den om den orsakar en brännande känsla.
8. Gurkmeja och sandelträsmask
Gurkmeja erbjuder terapeutiska fördelar när den appliceras på huden. Det kan hjälpa till att förbättra många hudförhållanden, inklusive akne (4). Sandelträolja har antiinflammatoriska och smittsamma egenskaper. Det är inte irriterande om du inte är allergisk mot det (5). Se därför till att du gör ett lapptest innan du testar den här masken.
Vad du kommer att behöva
- 1 msk yoghurt
- 1/2 tsk gurkmeja
- 2-3 droppar ren sandelträolja
Vad ska man göra
- Blanda en matsked yoghurt, en halv tesked gurkmeja och 2-3 droppar ren sandelträolja.
- Applicera blandningen på det drabbade området. Låt det torka.
- Tvätta bort det.
Hur ofta
Du kan göra detta 2-3 gånger i veckan.
9. Bentonite Clay Mask
Bentonitlera används ofta som ett hudrengöringsmedel och är känt för sina hudläkande egenskaper (6). Det kan hjälpa till att hålla huden ren och avlägsna föroreningar, vilket förhindrar pormaskar.
Vad du kommer att behöva
- 2-3 msk bentonitlera
- Vatten
Vad ska man göra
- Blanda 2-3 matskedar bentonitlera med vatten för att göra en pasta.
- Applicera pastan i ansiktet och låt den torka.
- Tvätta bort det.
Hur ofta
Använd detta recept 2-3 gånger i veckan.
10. Grönt te, aloe vera och gelatinmask
Konsumtionen av grönt te har många fördelar (på grund av polyfenoler i det). Det finns dock inga bevisade fördelar med lokal applicering av grönt te. Det antas ge hudlindrande effekter. Aloe vera har anti-akne egenskaper, och det hjälper också till att förbättra din hudkvalitet (7).
Vad du kommer att behöva
- 1 msk gelatinpulver
- 2 msk aloe vera juice
- 1 matsked nybryggt grönt te
Vad ska man göra
- Blanda gelatinpulver, aloe vera juice och nybryggt grönt te.
- Värm blandningen i mikrovågsugnen i 10 sekunder.
- Ta ut det, blanda igen och låt det svalna.
- Applicera blandningen i ansiktet och låt den torka.
- Skala av det när det torkar.
Hur ofta
Använd detta recept 2-3 gånger i veckan.
Att ta hand om din hud börjar med att använda rätt produkter. Men det handlar också om att ta itu med det från alla vinklar - kost, motion och aktuella applikationer. Ibland kan det hända att du applicerar för många produkter i ansiktet i hopp om att reparera din hud. Vad du inte inser är att de flesta av dem innehåller kemikalier som kan vara kontraproduktiva för din huds hälsa. Det är därför du måste följa ett hudvårdsprogram som innehåller naturliga ingredienser. Hur hanterar du pormaskar? Låt oss veta genom att släppa in ett meddelande i kommentarfältet nedan.
7 källor
Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.- Läkemedels- och kosmetiska användningar av Bee's Honey - A review, Ayu, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Beredning och utvärdering av gelinnehållande Neem, gurkmeja, aloe vera, grönt te och citrenextrakt med aktivt kol och honung, European Journal of Pharmaceutical And Medical Research.
www.ejpmr.com/admin/assets/article_issue/1512093026.pdf
- Effekt av topisk kanelgel för behandling av ansiktsakne vulgaris: En preliminär studie, Biomedicinsk forskning och terapi, BioMedPress.
www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515
- Effekter av gurkmeja (Curcuma longa) på hudhälsa: En systematisk granskning av kliniska bevis., Fytoterapiforskning, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
- Sandelträalbumolja som en botanisk terapeutisk i dermatologi, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/
- Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review, Iranian Journal of Public Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/
- Aloe Vera: A Short Review, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/